При лечении алкоголизма психотерапия является одним из действенных методов. Она помогает зависимым переоценить свои поступки, ограничить употребление спиртного или один раз и навсегда отказаться от пагубной привычки.
Основной целью психотерапевтических методов является помощь алкоголику преодолеть тягу к спиртному, а после прохождения лечения исключить рецидив.
Причины алкогольной зависимости
Чаще всего человек сталкивается с психологическими факторами. которые самостоятельно не может решить. К ним относятся:
- проблемы в семье;
- отсутствие близких и доверительных отношений;
- недопонимание со стороны детей;
- стрессовые ситуации на работе;
- зависимость от общественного мнения;
- невозможность самореализации.
Осознав критичность ситуации, человек не пытается найти выход и решить проблему. Он начинает употреблять алкоголь, который дает ему мнимое ощущение, что все сложности решатся сами собой.
Как развивается психологическая зависимость
Алкоголизм - это заболевание, которое отражается как на физическом здоровье, так и на психологическом. Зависимый человек очень быстро привыкает к состоянию, когда ему комфортно, ничего не беспокоит и он легко смотрит на любую проблему. Психологическая зависимость развивается быстро.
Методы психотерапии
При проведении психотерапевтической терапии применяются различные методы. Психотерапевт лечение алкоголизма выполняет исходя из состояния пациента. Среди основных методик можно выделить:
- гипноз - психотерапевт погружает пациента в безопасный гипнотический сон. В этот период специалист формирует у больного критическое отношение к спиртному. После пробуждения зависимый начинает рассуждать иначе и осознаёт опасность алкоголизма.
- метод Довженко. Назначается пациентам не восприимчивым к гипнозу. Терапия основана на внушении пациенту, что алкоголь вреден. Воздействие на зависимого осуществляется в бодрствующем состоянии. Ставка делается на волю самого человека. Психотерапевт, применяя один прием за другим, формирует в подсознании человека прочную основу для полного отказа от алкоголя.
- Групповые сеансы психотерапии основаны на том, что врачи выполняют роль руководителей, которые выстраивают правильные отношения между пациентами. Зависимые общаются с людьми, попавшими в схожие ситуации. Почувствовав себя в кругу единомышленников, пациент чувствует поддержку и пример того, как можно отказаться от пагубной привычки. После каждого сеанса психологическое состояние пациента улучшается.
- Аутогенный тренинг основан на том, что в процессе консультации с психотерапевтом пациент погружается в максимально расслабленное состояния. Он самостоятельно внушает себе, что алкоголь вреден и от него необходимо полностью отказаться. Во время сеанса происходит психокоррекция и формирование новой личности.
- Эмоционально-стрессовая терапия. Подходит не всем пациентам, поскольку метод основан на работе с эмоциями зависимого. В процессе сеанса он будет испытывать различные чувства: стыд, страх, отчаяние, разочарование. Это тот набор эмоций, которые испытывают близкие люди из-за пагубной привычки пациента.
- Рациональная психотерапия предусматривает работу с пациентом на уровне его мышления. Во время сеанса зависимый сам анализирует свое поведение, делает выводы. Пациент начинает следить за своими действиями и эмоциями, которые провоцируют принятие алкоголя.
Начать лечение у психотерапевта можно сразу же как только восстановлено физическое самочувствие. Подобрать оптимальный курс поможет лечащий врач. Проводимая терапия позволит решить, как срочные задачи, такие как срочное снятие тяги к спиртному, купирование дискомфорта, связанного с отказом от спиртного, так и более обширные задачи: вернуть пациента к благополучной жизни, преодолеть невротические расстройства, восстановить целостность личности.
Длительность психотерапии
Для высокой эффективности курс лечения назначается на несколько лет. В случае, если пациент не желает посещать психотерапевта длительный период, тогда назначают несколько курсов с различной периодичностью сеансов в зависимости от успешности лечения.